Qual è il momento giusto per un massaggio?

Hai presente quando ti svegli la mattina e non riesci a muovere il collo?

Ecco, questo significa che probabilmente hai aspettato troppo :-)

Ma non ti preoccupare. C'è sempre rimedio.

Per aiutarti a individuare il momento giusto, fermati e ascoltati.

Stai passando un momento difficile? Sei molto preoccupato per la situazione attuale? Oppure sei stressato per l'impatto sul tuo lavoro?

Ecco questo potrebbe essere il momento più adatto.

Il massaggio o massoterapia è infatti un trattamento che rientra nelle cure preventive.

Cosa significa? Che per ricevere al meglio i suoi benefici è importante NON trovarsi in uno stato di malessere acuto o troppo invalidante.

Altrimenti più che un piacere, diventa una tortura.

Ti accorgerai subito dell'effetto dei suoi benefici:

• alleggerirà la tensione muscolare

• ridurrà la ritenzione idrica

• e velocizzerà i tuoi tempi di recupero muscolare

Ma per ogni cosa, ricorda, c'è il suo giusto momentum!

A presto,

Nicole

#vacanzadasogno